FITNESS. GESUNDHEIT. LEBENSQUALITÄT
Mindset
Du willst, Du schaffst es!
Der Sport und die gesunde Ernährung stehen immer und überall im Vordergrund, wenn es um Fitness geht. Aber was, wenn es nicht so einfach ist, sich jeden Tag zu motivieren? Ich höre sowohl in meinem Job als Personal Trainer, als auch in meinem persönlichen Umfeld immer wieder Aussagen wie: „Dazu habe ich keine Zeit“, „Ich habe Keine Lust, zu verzichten“, „Ich habe schlechte Gene“ oder „Das geht nicht so einfach“. Benutzt du auch eine dieser Ausreden? NEIN, Glückwunsch, du kannst so weitermachen. Wenn Du allerdings mir dir und deinem Körper nicht zufrieden bist, Schmerzen hast, helfe ich dir mit meiner Methode zu einer neuen Denkweise.
Wer will findet Wege, wer nicht will findet Ausreden. Ich helfe dir, Wege statt Ausreden zu finden und gehe mit dir den Weg zu deinem Ziel.
Ich habe öfter die Erfahrung gemacht, dass das richtige Mindset die entscheidende Rolle spielt, wenn es darum geht, sein Leben positiv zu verändern. Ich bin überzeugt, dass es ohne die richtige Einstellung unmöglich ist, seine Ziele zu erreichen.
Deshalb bietet meine Fitnessprediger Methode nicht nur Trainings- und Ernährungspläne an, sondern vermittelt auch eine neue Denkweise.
Ich verhelfe dir zu einer Mentalität, mit der du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst. Du erhältst von mir neue Denkanstöße und ich pushe dich, bis du an deinem Ziel bist. Ich passe mich natürlich an deine individuellen Bedürfnisse an und biete dir einen 24/7 Support.
Unsere Gedanken bestimmen über unseren Antrieb und unsere Trainingsmotivation. Durch die gezielte Beeinflussung deiner Gedanken kannst du dich selbst disziplinieren und stärker werden.